在NBA激烈的進攻防守交替過程中，球員往往都會消耗掉大量的體力，所以nba的比賽里設置四小節，可以給球隊球員調整策略和恢復體力。那么nba每一節休息多久呢?而nba每一節休息時間怎么算呢？下面搜客體育就來給你大家科普下相關知識!
nba每一節休息多久
NBA一場比賽共四節，每節比賽時長為12分鐘，每節加時賽時長為5分鐘。但這不包括中間休息、暫停的時間，如果加上中間休息和暫停，一場比賽一般150分鐘左右。在nba里面的暫停分為三種：短暫停、常規暫停和官方暫停。短暫停時間為20秒，常規暫停時間為100秒或者60秒，官方暫停時間為100秒。
nba每一節休息時間怎么算
比賽雙方在上下半場各有一個短暫停，但是不能累計使用。也就是說上半場的短暫停不能留到下半場用，到下半場時上半場的短暫停機會將作廢。但下半場的短暫停可以在加時賽中繼續使用。
常規暫停也叫長暫停，有100秒和60秒兩種。比賽雙方在常規時間48分鐘內可以叫六次長暫停，其中包括四次100秒暫停和兩次60秒短暫停。100秒暫停必須在一到四節中每節使用一次，當然也可以不使用，但同樣不可以累計使用。
官方暫停是出現在雙方一定時間內不叫暫停的時候，當出現死球時，算作官方暫停。NBA是個商業經營組織，如果遲遲不暫停，就沒有時間播廣告了，廣告費就得不到了，之所以有官方暫停是為了電視臺直播時有時間播廣告。
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